Yoga citta vrtti nirodha ~ Yogasutra 1.2 Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geist.
Hallo ihr lieben Interessierten, endlich wieder Yoga ohne Einschränkungen. Natürlich gilt wie immer, prüfe dein generelles Befinden und komme nur ins Yoga, wenn du dich gesund fühlst und im Besitz deiner Kräfte, um für dich und andere ein wohltuendes Praktizieren zu ermöglichen.
Wieder beginnt ein neues Jahr -2023 – ich freue mich sehr, denn mittlerweile liebe ich Veränderung und neue Eindrücke. Meine Reisezeit ist gerade beendet, zumindest für das neue Halbjahr und somit gehen die Yogakurse weiter. Ich freue mich auf ein neues und dennoch dem achtsamen wohligen Stil verbundenen Praktizieren mit euch. Alle sind herzlich eingeladen sich den Kursen anzuschließen die Gruppenzeiten sind in der Stundenübersicht aufgeführt. Wir geben dem neuen Jahr und dem Neuen in uns viel Raum zur kreativen Entwicklung.
Alles Liebe eure Wiebke